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呵护孩子,预防龋齿

2017-04-11

呵护孩子,预防龋齿

一 口腔健康的标准和家庭口腔保健基本内容

(一)口腔健康的标准 1979年世界卫生组织对口腔健康的定义是:1979年世界卫生组织牙齿清洁,无龋洞,无痛感,牙龈颜色正常,无出血现象。

(二)家庭口腔保健基本内容

1.家庭成员每人早晚刷牙,饭后漱口,使用保健牙刷和含氟牙膏。

2.家长监督或帮助儿童刷牙。

3.家庭成员能够做到科学吃糖,少喝碳酸饮料。

4.帮助儿童克服吮咬、吐舌、口呼吸等不良习惯。

5.家庭成员了解《中国居民口腔健康指南》内容。

6.家庭成员每人每年至少进行一次口腔健康检查,检查中发现的问题应当及时接受相应的预防和 治疗措施,如局部用氟、窝沟封闭、龋齿充填、牙周洁治、义齿修复等。

二 龋齿对儿童健康的危害

龋齿(俗称虫牙或蛀牙)是儿童最常见的口腔疾病,龋齿对儿童的危害表现在:

(一)疼痛。龋齿遇酸、甜、冷、热等刺激时会感到疼痛不适,影响进食和睡眠;龋齿进一步发展 侵犯牙髓后疼痛十分明显,严重时还会出现牙龈、面部肿胀,甚至高热等全身症状,严重影响儿童正常生长发育。

(二)咀嚼困难。龋齿可导致儿童咀嚼困难,影响孩子进食多纤维的蔬菜和肉食,形成偏食等不良 饮食习惯,造成营养不均衡;由于龋齿造成的偏侧咀嚼,还可导致双侧面部发育不对称。

(三)乳牙龋齿影响恒牙。乳牙龋齿不及时治疗可影响恒牙的正常发育,可造成恒牙萌出障碍和牙 列不齐。

(四)心理影响。由于龋齿对言语、美观等功能的影响,会引起儿童社会交往困难和心理障碍,影 响儿童身心健康。

三 儿童龋齿的预防方法。

(一)早晚刷牙,饭后漱口。刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,饭后漱口也可去除口腔内的食 物残渣,保持口腔清洁。指导儿童刷牙的要点有:

1.早晚两次刷牙,晚上睡前刷牙更重要。

2.选用适合儿童年龄的保健牙刷,每3个月更换一次。

3.做到一人一刷一口杯。

4.儿童学习刷牙,家长应当帮助和监督。

(二)局部用氟预防龋齿。氟是人体健康所必需的一种微量元素,摄入适量氟可以减少牙齿被酸溶 解和促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长,预防龋齿的发生。氟化物防龋措施适宜在低氟地区、适 氟地区以及在龋齿高发地区的高危人群中应用。指导儿童局部使用氟化物防龋的要点有:

1.使用含氟牙膏要注意用量。学龄前儿童使用含氟牙膏刷牙每次用量为豌豆粒大小,应当在家长 或老师的监督指导下应用,以防误吞。不要给孩子使用成人牙膏。

2.接受专业机构提供的局部用氟措施。家长可带儿童到医疗机构或在幼儿园和学校接受由专业机 构和人员提供的局部用氟防龋措施。

(三)窝沟封闭预防窝沟龋。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。窝沟封闭技术无痛、无 创伤、安全简便。窝沟封闭的最佳时机是儿童牙冠完全萌出,龋齿尚未发生的时候,一般第一恒磨牙 在6-9岁,第二恒磨牙在11-13岁。窝沟封闭后还应当好好刷牙,如果发现封闭剂脱落应当重新封闭。 指导儿童接受窝沟封闭的要点:

1.如果当地政府提供免费窝沟封闭,家长要主动带孩子到政府指定的医疗机构接受检查和窝沟封  闭。

2.如果当地政府还没有开展免费窝沟封闭项目,家长也应当主动带孩子到有资质的医疗机构进行  检查和窝沟封闭。

(四)养成良好饮食习惯。健康的饮食结构和良好的饮食习惯是口腔健康和全身健康的基础,养成 良好的饮食习惯会使儿童终生受益。

1.母乳喂养,正确使用奶瓶。

2.科学吃糖,少喝碳酸饮料,睡前刷牙后不再进食。

3.多吃纤维性食物,增强咀嚼功能。

(五)定期口腔检查,及早治疗龋齿。龋齿的发生和进展缓慢,早期没有症状,不易察觉,出现症 状已经到了中晚期,治疗起来复杂,患者遭受的痛苦大,花费多,治疗效果也不如早期治疗好。因此,家长要定期带孩子到医疗机构进行口腔健康检查,对儿童口腔疾病做到早预防、早诊断、早治 疗。提倡儿童每6个月接受一次口腔健康检查。

 

                                                       

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